Når du blir fortalt at «Det er bare å laste ned en app», vet du at du er fucked. For mange godt voksne folk har faktisk levd meste­parten av sitt liv uten app. Ingen moderne kata­strofer starter med sirener. De begynner med et nedlat­ende smil og ordene «det er bare å …». Mens målet var å forsøke holde seg i form med litt fysisk trening, som forhindres av digital terror.